Archivio digitale di mappe di Orienteering di Christer Jensen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Sjekk av mulig o-kart-terreng (2018-08-14)
|
Midt-Norsk mesterskap sprint (2018-08-24) >>
Vasstrandegga downhill (2018-08-18)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Langevatnet
Distanza:
5.67 km
Tempo:
59:46
Media HR:
133
Massimo HR:
158
Gikk opp på Vasstrandegga, og istedenfor å følge stien ned la jeg ei løype.
Treffer 1 og 2 fint - steinete bunn så gikk litt trått. Til 4 tar jeg en alt for lang runde rundt for å spare høyde - noe jeg strengt tatt ikke gjorde....
Bommer på 6 kommer et platå for langt ned. Treffer heller ikke 9, det var ingen stein før skrenten, den treffer jeg først lenger ned - jeg skjønner imidlertid det og klarer å rette opp til 10. Til 11 velger jeg en elendig trasee - burde dratt opp og gidder ikke opp å hente den i et øs pøsende regnvær. Fint nedover myrene mot mål.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva