Archivio digitale di mappe di Orienteering di Christer Jensen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Eldestafetten - del 2 (2018-06-17)
|
Sommertrening Nakkane (2018-07-08) >>
Treningsløp Akslaseter (2018-06-19)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Magerholmdalen
Organizzatore:
Emblem IL
Distanza:
6.67 km
Tempo:
61:41
Media HR:
150
Massimo HR:
166
Uvær hele dagen, og det knusktørre terrenget er i løpet av et døgn overfylt med vann.
2-3: Velger rundt, men ser det gir for lav kilometertid så jeg ville nok spart noen titalls sekunder på rett på - om jeg hadde truffet.
5-6: Går på en liten bom i postringen - følte steinene burde lagt høyere.
6-7: Er nok for langt rundt når jeg ser på kilometertid - rett på er nok vesentlig raskere.
8-9: Ville kutte halvveis, men var så grønt at jeg ikke fant noen vei jeg ville forsøke.
9-10: Sluttkjørt opp lia og klarer ikke fokusere på kartet og går på en stor sving før jeg tar meg inn.
10-11: Ganske sikker på at rundt er raskere - også flere høydekurver over kollene.
12-13: Går på retning, men finner ikke steinene - drar opp fordi jeg ser noen steiner, men det var ned jeg skulle - ryker 45 sekunder.
Sum av summarum var det nok mulig å knipe 4-5 minutter - det er imidlertid mer å hente på form....
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva