Digitalt kartarkiv för Christer Jensen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Treningsløp Emblemssanden (2019-04-30)
|
Treningsløp Fremmerholen (2019-05-14) >>
Treningsløp Aksla (2019-05-07)
Kategori:
Training
Karta/område:
Aksla
Sträcka:
4.38 km
Tid:
40:41
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
172
Flott vårvær - om enn kaldt med 5 grader.
1 - OK
2 - OK
3 - Går på et sinnrikt vindfall og kravler over og under - mye å vinne på sti rett ned.
4 - Sitter fast i avfall fra hogst - bingo.
5 - Løper for langt, og tilbake er det ulendt.
6 - OK
7 - Tar av for tidlig og taper noe på det.
8 - OK
9 - Ikke mye futt opp bakken - ikke utenkelig det var raskere å følge vei og opp.
10 - Litt for mye sving.
11 - Velger vei rundt - sparer høyde selv om det er litt lenger - tipper dette er raskest.
12 - OK, men går endel tid i krypfuru for å klare å stemple.
13 - Treffer ikke helt, nøler og taper litt.
14 - OK
15 - OK - særs tungt opp bakken - mulig rett på er raskere men det så tett ut!
16 - OK - tror det er vanskelig å komme nærmere streken.
17 - Sistestrekk av beste sort - ikke mange positive tanker.... post 17 glemte jeg å tegne inn på dette kartet.
Fortsatt ikke helt frisk - kjenner det på pusten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara