Eldestafetten - del 1 (2018-06-17)

3dje etappe på Eldestafetten - løper ut som nr 3 sammen med Marcus. 90 høydemeter oppover til 4de post er døden for min form, men ser Marcus ut av post 4 etter en 30 sekunds sleiv frameg. Nøler også litt inn i 7 - legger igjen 15 sekunder der også. Vi veksler ut på 4de etappe som nr 3 etter en grei etappe. Snittpuls på 170 er over terskel - max på 182 - det skal jeg få kjenne på siste etappe....