Digital Orienteering Map Archive for Christer Jensen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sommertrening Uddevalla (12/07/2018)
|
Sjekk av mulig o-kart-terreng (14/08/2018) >>
Trening Fetstølen (14/08/2018)
Category:
Training
Map/area:
Fetstølen
Organiser:
Velledalen IL
Distance:
1.84 km
Time:
15:44
Average HR:
151
Maximum HR:
169
Treningsløp - nytt terreng som kan bli brukt i Fjord-O. 100 meter opp til de første 5 posten uten særig oppvarming var tøft. Stopper for tidlig til 2 - kartet stemmer ikke der - det var skrentrekke nedover til venstre for streken oppover mot 2. Var mye blokksteiner nedenfor skrenten, så ble omvei. Tror post 4 lå feil - var en større stein jeg løp rett på, men der var ingen post, lå på en mindre stein 20 meter lenger oppe - tror den var under minstemålet.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save